作为目前我国最为常见的一种慢性病,成年人几乎约有1/3的人群患有高血压或血压超过正常高值。而且,高血压的患病人群也有越来越年轻化的趋势,说到其发病原因,与遗传、体重、高盐饮食、吸烟喝酒等多种因素有关。以目前的医学技术,高血压暂时还无法被治愈,一旦患上,就基本意味着终身相随,所以很多高血…
有朋友与华子聊天,提了一个问题,现在心血管疾病对人类寿命影响最大,华子是一名药师,天天指导大家用药,有没有不用药的方法就可以预防心血管疾病?华子说,心血管疾病虽然是循环系统的问题,但归根结底,与我们的日常生活方式、饮食习惯密切相关。华子曾经与心内科专家聊过预防疾病的问题,专家告诉华子…
人体血管的健康程度,对于人体的影响是非常大的,随着血液的流通,不仅将营养物质和养分输送到了全身各处,而且还把体内产生的垃圾排出体外。所以从这一点上来说,大家的日常生活当中,一定要保证血管的健康,保证血液循环的顺畅,以免给个人的身体造成不良的影响,那样后果也是很严重的。当大家在睡眠状态…
最近几天,我国本土新冠肺炎新发病例数又多了起来,在这个敏感时期,偶尔有人咳嗽一声都让人心惊。但正值换季时期,感冒也难免发生。那么,对于体质比较差的人来说,有没有什么好方法预防感冒呢?防感冒要会吃
最近,一位粉丝咨询我时说道:“孙老师,我67岁,男,半年多来每天早晨起床都感觉头昏脑涨,好像还没睡醒一样。稍微干点活就觉得胸闷、心慌、气短,整体没精打采,老想睡觉,有时候还油看东西不清楚,晃晃悠悠站立不稳的现场,好几次因为这差点跌倒。到医院检查,医生说我血稠,这个是什么意思啊,有没有什…
水管堵了水流会变小,同理血管堵了,血流也会不通畅。万病之源源于血,百病之由由于气。经络通则百病消。春天在五行中属木,主疏泄,所以一定要抓住春天这个疏通的好时节!气郁的人善叹气、胸闷、烦躁、抑郁,咽部有异物感,女性还可能出现乳房胀痛的表现。膻中穴 缓解心悸、焦躁位于在前正中线上,两乳头…