说起饮食不当会“吃”出结石,很多人会联想到胆结石。的确,饮食不当是肝胆结石形成的重要原因。很多人不知道的是,除了肝胆结石之外,泌尿结石也与饮食有着密切关系。图片来源:网络,侵权请联系删除泌尿结石真的是“吃”出来的吗?泌尿结石的形成与气候环境、日常饮食、遗传因素、解剖结构、代谢异常等多…
春天容易口干舌燥,记得多吃“4菜3果”,营养又健康,舒服过春天。阳春三月,气温开始回暖,阳气升发,这个时候肝火旺就容易上火,再加上初春时节气候还特别干燥,尤其是在春天和夏天季节交替的时候,总会感到口干舌燥,之所以会出现这样的情况,是由于我们的身体水分缺失,导致口干舌燥,还有一点是中医上…
中医认为,肝属木,春季正好对应着木,所以春季是养肝好时机。春季阳气升发,升发的阳气可激活乙肝或丙肝病毒,可诱发或加重肝炎,因此应积极防病。春季养肝并不是很困难,只需做到以下几点即可。春季如何科学养肝?1、决明子决明子入肝经、大肠经以及肾经,能起到清肝明目和润肠通便效果。从中医的角度上…
血管隐藏在人体内,如果它的流通非常顺畅,那么身体自然是很健康的。可是并非所有人的血管都是一直畅通的。受到饮食、疾病、衰老、运动等因素的影响,血管也可能逐渐堵塞。在这种情况下,很多人表示,自己又不能天天住在医院里,觉得血管堵了就去做个检查,费时费力。其实,想知道自己的血管有没有堵住,看…
提到高血压,似乎人人都知道。你知道血压会升高,但你知道高到多少就算高血压了吗?你知道高血压很常见,但你知道哪些人属于易患高血压的高危人群吗?你知道高血压患者要吃降压药,但你知道平时还能做些什么可以帮助降血压吗?……
春季是一个春暖花开的季节,气温逐渐加长,阳气升发,容易出现肝火旺盛而诱发口干舌燥、心烦急燥等症状,因此,春季要重视养肝护肝,注意肝火的疏泄,多吃一些绿色的蔬菜补充维生素,多喝水,保持平和的心态,这样可以缓解肝火旺盛的症状。但是,春季养肝护肝得改掉以下几种伤害肝脏的坏习惯。1、 喝酒现在…