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三七，又叫田七，李时珍称三七为“金不换”，足见自古以来这三七就是被医家推崇备至的妙药。因为需要三到七年挖采，每株长三个叶柄，每个叶柄生七个叶片，故名：三七。三七“生来不简单”，它是保养血管最好的妙药，没有之一。
今天这篇文字，和大家说一味很常见的中药：山楂。山楂性温，可以药食两用，它性味酸、温，主要入脾胃经和肝经，主要功效是消食化积、行气散淤。它是中国特有的药果兼用树种，具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用，同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药，对胸膈脾满、疝气、血淤、闭经等症有很…
如今人们的生活越来越好，很多中老年人想着如何让身体更加健康，开始寻求各种各样的养生知识，喝水是我们每天都要做的事情，每个地方都有各自喝水的习惯。有的人喜欢喝茶，有的人喜欢喝白开水，白开水虽然没有什么味道，但是补水的效果是很好的，对于茶这种饮品，不同的人有不同的看法。一直以来喝茶和喝白…
人体中有数条经络，每一条经络堵塞都容易引发各种疾病。其中有一条经络很神奇，每天敲打它50下，体内的水肿、毒素自然就会去除，让你气血足了、裤管松了、身体变好了！这条神奇的经络就是胆经。
葛根其性凉，味甘、辛。归脾、胃经。具有升阳解肌，透疹止泻，除烦止渴，活血清热，升阳解郁的功效。现代研究表明，葛根对心血管系统有扩冠、强心、抗心律失常、降血压、降低心肌耗氧量、抗血小板聚集、降低血黏度、修复动脉血管内皮细胞、抗动脉粥样硬化等作用。
心脑血管疾病已经是除了癌症之外，又一种死亡率比较高的疾病。目前患心脑血管疾病的患者主要为老年人，而随着这几年老年人人数的增加，患心脑血管疾病的人数也在急剧增加。心脑血管疾病也已经成为50岁以上中老年人中常见的疾病。同时心脑血管疾病患者的年龄也随着这几年的变化，趋于年轻化，目前40-45岁年…
