手脚冰凉是为什么呢？最近发现越来越多的患者留言基本都是自己冬季容易手脚发冷，被窝也暖不热，好像自己一到冬天就变成了冷血动物一样。那为什么会出现手脚冰凉的情况呢？

现在很多患者手脚冰凉其实主要原因就是血液流通不畅导致的，手脚离心脏都比较远，无法得到血液的滋养自然就不流通，也就热络不起来了。

32岁的王女士，可以说是年纪也不大，保养的也很好，压根看不出有30岁了，记得那天她来咨询的时候，各个方面检查都没问题，但是有个老毛病，就是手脚冰凉。无论如何总是感觉自己四肢好像是冰窖里的一样，辩证过后，开如下方子：

见方：肉桂，细辛，木瓜，三七，川芎。

效果：患者服药5剂，手脚冰凉慢慢恢复，起码稍微有点热度了。整个人气色看起来 也是好了不少，不到两个星期便将这个毛病给调整过来了。

大家一听，有那么神吗，就这几味药吗，半个月就能调理好吗，其实这个病就是由于四肢缺血所致，大部分症状都是在冬季显现出来。那既然知道四肢缺血，自然是要补血养血以及温经散寒咯。

此方中肉桂性热可入肝、脾、肾经，有助于火助阳，引火归源，散寒去凉。细辛可入经脉，祛风散寒，行水开窍为驱寒良药。活血化瘀，用到了三七和川芎，活血行气祛风止痛。川芎用的地方较多，上治头痛失眠，中治妇科疾病，下可活血化血。

这样看来吗，病源找到了，对症下药，很快就能药到病除。

在这里也提醒一下各位，为什么有很多的年轻人总是出现手脚冰凉而中年人这种症状反而是少了呢，其实根本原因就是养生意识和生活习惯。

很多女性为了减肥盲目节食也是很容易导致血虚从而引发手脚冰凉，以及穿衣，冬季的时候该要温度咱就得要温度，风度不是时时刻刻都要有的，平常也可多泡泡脚，按按摩晒晒太阳都有利于身体的血液循环。