人体也类似,湿气重就好比湿木头,就很容易生各种病,且容易生恶病,如息肉/结节/肿瘤等,所以中医才有“湿乃百病之源”的说法
春暖花开,各色花儿也迫不及待地盛开了一波又一波,如迎春花、玉兰花、郁金香..... 很多朋友可能不知道,不少花朵除了好看,还有一定的养生作用。此时若是能饮用一些花茶,有助于疏肝健脾、祛湿下火,非常利于春季养生!春天养生,必喝2杯花茶!
之后张大爷被送到医院检查,他才知道自己有心脏病。心脏不好的人一般睡觉时有异常,张大爷自己没有发现,但是他的老伴早就发现不对劲,可惜没有重视,还以为人老了都会这样。血压在夜间升高 一般晚上睡觉呼吸平稳,人的血压也会降低,它的高峰期在白天,可是,如果夜间血压升高明显,那就要注…
所以,应该怎样预防心脏病呢?1、保持体重 为了预防心脏病,我们首先要做的就是保持体重。超重或肥胖是心脏病发病的重要危险因素,因为它会增加心脏病发作的风险。研究表明,体重指数(BMI)超过25的人比BMI在18.5-24.9之间的人更容易患心脏病。此外,体重超标也会增加血压、血脂和血糖等指标,这些…
今年53岁的秦先生是一名房产销售,由于行业压力比较大,再加上暴饮暴食的不良习惯,在前些年就被医生诊断为2型糖尿病。当时医生建议他要注意饮食,加强锻炼,并开具一些降糖药物,防止病情进一步恶化。 但是秦先生并没有听进去,仍旧是我行我素。医生给他开的降糖药,有时候他也是“偷工减料…
谁说患上心血管疾病生活质量就会大打折扣?就要面对无尽的复发风险?荷兰的一项研究发现了一些方法,可帮助心血管疾病患者增加7年健康寿命,降低50%以上复发风险,患者朋友可跟着做起来。按照指南做,延长心血管使用寿命